Tak a nastal ten den, kterého se všichni obávají. Rozhodla jsem se držet striktní stravovací režim! Ať při mně stojí všichni svatí. Proboha, proč? By mohla být nejčastější otázka. Nejočekávanější odpovědí by mohly být zmenšující se kalhoty, ale za hlavní cíl nepovažuji hubnutí. Hlavním důvodem je moje problematická pleť...
Na akné mi paní doktorka předepsala antibiotika a to na mě bylo trochu moc. Až zkusím všechno, co je v mých silách, všechno přírodního a šetrného a snažení bude bez výsledku, tak pak sáhnu po tomto farmaceutickém zázraku. Teď mě čeká 30 dní pečlivých příprav a odpírání. Poprvé zkusím stravovací program WHOLE30!
30 Dní bez lepku, cukru, laktózy, luštěnin a alkoholu. Měsíc vyvážené zdravé stravy, který je považován za nutriční restart organismu. Odprostím se od veškerých potravin, na které bych mohla mít intoleranci, odprostím se od závislosti na cukru (kterou nevědomky trpí skoro každý) a budu na sobě pozorovat psychické i fyzické změny. Pořídila jsem si knihu Jídlo na prvním místě a poctivě vše studuji, abych vám o všem mohla povědět víc.
Ráda bych připravila článek o Whole30 a jeho zásadách a následně článek o mých zkušenostech a výsledcích. Doufám, že vás takové nefashion téma bude zajímat. Možná to bude příjemná změna, což?.)
Napište mi do komentářů, jestli jste tento stravovací program někdy zkusili, nebo jestli máte zkušenost s léčením pleti antibiotiky a jaký na to máte názor.
PS: Zodpovědná vysokoškolačka Mišička nechala opět vše na poslední chvíli a teče jí do skoroinženýrkých bot. Moc bych vás chtěla požádat o vyplnění krátkého dotazníku k mé diplomové práci. Týká se nákupního chování a sociálních sítí, což je velice aktuální téma a mohlo by vás zajímat.) Moc děkuji, velice mi pomůžete! <3
Vyplňte prosím ZDE
Mějte se nádherně! M.
PS: Zodpovědná vysokoškolačka Mišička nechala opět vše na poslední chvíli a teče jí do skoroinženýrkých bot. Moc bych vás chtěla požádat o vyplnění krátkého dotazníku k mé diplomové práci. Týká se nákupního chování a sociálních sítí, což je velice aktuální téma a mohlo by vás zajímat.) Moc děkuji, velice mi pomůžete! <3
Vyplňte prosím ZDE
Mějte se nádherně! M.
coat - vintage from Milano | boots - Dr. Martens | backpack - Kenzo | sunnies - Off White x sunglass hut | beret - vintage Kangol
Tak a nastal ten den, kterého se všichni obávají. Rozhodla jsem se držet striktní stravovací režim! Ať při mně stojí všichni svatí. Proboha, proč? By mohla být nejčastější otázka. Nejočekávanější odpovědí by mohly být zmenšující se kalhoty, ale za hlavní cíl nepovažuji hubnutí. Hlavním důvodem je moje problematická pleť...
Na akné mi paní doktorka předepsala antibiotika a to na mě bylo trochu moc. Až zkusím všechno, co je v mých silách, všechno přírodního a šetrného a snažení bude bez výsledku, tak pak sáhnu po tomto farmaceutickém zázraku. Teď mě čeká 30 dní pečlivých příprav a odpírání. Poprvé zkusím stravovací program WHOLE30!
30 Dní bez lepku, cukru, laktózy, luštěnin a alkoholu. Měsíc vyvážené zdravé stravy, který je považován za nutriční restart organismu. Odprostím se od veškerých potravin, na které bych mohla mít intoleranci, odprostím se od závislosti na cukru (kterou nevědomky trpí skoro každý) a budu na sobě pozorovat psychické i fyzické změny. Pořídila jsem si knihu Jídlo na prvním místě a poctivě vše studuji, abych vám o všem mohla povědět víc.
Ráda bych připravila článek o Whole30 a jeho zásadách a následně článek o mých zkušenostech a výsledcích. Doufám, že vás takové nefashion téma bude zajímat. Možná to bude příjemná změna, což?.)
Napište mi do komentářů, jestli jste tento stravovací program někdy zkusili, nebo jestli máte zkušenost s léčením pleti antibiotiky a jaký na to máte názor.
PS: Zodpovědná vysokoškolačka Mišička nechala opět vše na poslední chvíli a teče jí do skoroinženýrkých bot. Moc bych vás chtěla požádat o vyplnění krátkého dotazníku k mé diplomové práci. Týká se nákupního chování a sociálních sítí, což je velice aktuální téma a mohlo by vás zajímat.) Moc děkuji, velice mi pomůžete! <3
Vyplňte prosím ZDE
Mějte se nádherně! M.
PS: Zodpovědná vysokoškolačka Mišička nechala opět vše na poslední chvíli a teče jí do skoroinženýrkých bot. Moc bych vás chtěla požádat o vyplnění krátkého dotazníku k mé diplomové práci. Týká se nákupního chování a sociálních sítí, což je velice aktuální téma a mohlo by vás zajímat.) Moc děkuji, velice mi pomůžete! <3
Vyplňte prosím ZDE
Mějte se nádherně! M.
coat - vintage from Milano | boots - Dr. Martens | backpack - Kenzo | sunnies - Off White x sunglass hut | beret - vintage Kangol
.
12 Mar 2019
.
outfit
Akné a problematická pleť je nepriateľ! Držím ti veľmi silno palce na tvojej ceste <3
ReplyDeleteLook je ako inak dokonalý! <3
NORALIC
Moc děkuji, Noro!<3
DeleteAkné to je běh na dlouhou trať, to znám. ale když se vydrží, výsledky se dostaví. :-)
ReplyDeleteThe world of makeup
Děkuju! Je to strašný boj.((( ale už se to začíná všechno pomalu lepšit.)
DeleteAntibiotika jsem na akné užívala, ale ani to nezabralo. Co mi až ve finále nejvíc pomohlo byla HA, díky které se mi pleť nijak radikálně nezhoršuje. Vím, že hodně lidí je proti jejímu užívání, ale abych byla upřímná, já si už ani nepamatuju jaké to bylo bez ní a i když je mi jasný, že se složením nejedná o nic pěknýho, jsem jí za mnohé vděčná! Samozřejmě pravidelná péče a čištění taky dělají svoje. :) A držím palce!
ReplyDeleteJani, je to tak! Já už měla jednou pleť rozházenou, nasadila HA a bylo po problému. Mohla jsem jíst cokoli, pít cokoli, malovat se hodně, nebo se dokonce ani neodličovat a pleť jsem měla pořád dokonalou.) Když ti to pomůže, tak proč ne <3
DeleteŘeším teď stejný problém, jenže když nejím skoro maso, nedokážu si představit, že bych přežila 30 dnů na zelenině, ovoci a semmínkách (ještě když se snažím držet si váhu). Zkouším teď srovnat trochu rozhozený hormony, jestli jsi zkoušela i to, dej echo!
ReplyDeleteMarti, je fakt, že whole by pro tebe asi nebyl to pravé. Tam se jí bílkovina ke každému jídlu, musela bys být živa na vajíčkách... V mém případě to taky všechno spustily hormony. HA mi zkazila pleť i váhu, nikdy víc! Přeju ti hodně štěstí.)
DeleteMega fotky jako vzdy. <3
ReplyDeleteDěkujeme Sandro! <3
DeleteSluší ti to! :) ten outfit mi dělá k autodromu skvělý kontrast! :)
ReplyDeleteLittle Dreamer
Moc děkuji Leni! Fotíme na pouti velice rády.)
Deletedržím palce s diplomkou :) a fotky sú super
ReplyDeletewhen pigs fly